Übungsleiter Fortbildung
![Foto: Lena Olbrich](https://tb-essen-haarzopf.de/wp-content/uploads/UBL_Functional-Fitness.jpg)
Am Samstag und Sonntag, den 17.10/18.10.2015 fand im Gesundheitszentrum in Haarzopf eine Fortbildung für Übungsleiter statt. Thema: Functional Fitness!
Mit den neuen Bewegungsabläufen des „Functional Fitness“ verbinden sich drei große Pluspunkte:
• sie sind einfach aufgebaut, aber sehr flexibel einsetzbar
• sie erfordern kaum technische Hilfsmittel (keine Zusatzkosten)
• sie erlauben allgemeines und gezieltes Training (etwa für bestimmte Sportarten)
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